Souffrance, questionnements, comportements…
Les évènements de la vie peuvent être des épreuves difficiles à traverser seul. Nous pouvons ensemble identifier vos difficultés et comprendre leurs origines afin de mieux les traiter. Le travail peut s’axer autour d’une souffrance particulière, d’un comportement, d’un questionnement, ou alors s’orienter vers une thérapie qui vous fera avancer vers une meilleure connaissance de vous-même, pour une vie plus épanouie. L’accompagnement s’adapte à vos besoins : pour un travail sur soi, il est important de savoir prendre le temps et de respecter sa temporalité, dans le cadre sécurisé proposé par le psychologue. C’est un travail exigeant, qui vous demande un certain engagement, notamment vis-à-vis de vous-même.
Nos entretiens se déroulent dans un cadre ajusté à votre demande, dans le respect de la confidentialité. L’idée est que vous vous sentiez en confiance, dans un espace/temps qui vous appartient. C’est vous qui fabriquez et organisez votre séance.
Par mes observations, mon écoute, mes reformulations, mes apports théoriques et mon expérience clinique, je vous amène, à votre rythme, au cœur des difficultés et sur le chemin de la compréhension et de la résolution.
Les principaux motifs de consultations d’un psychologue par des adultes
- Difficultés émotionnelles : mal-être, manque d’allant, symptômes dépressifs, anxiété…
- Difficultés somatiques : fatigue, maladies, blessures, troubles du sommeil, de l’alimentation…
- Souffrance au travail
- Difficultés affectives : difficultés relationnelles, amoureuses, conjugales, familiales, dépendance affective…
- Difficultés familiales, parentales
- Évènement de vie : traumatismes, ruptures, deuils, accidents…
- Difficultés comportementales : comportements addictifs, troubles obsessionnels…
- Questionnement sur soi, sur son histoire, difficulté à faire des choix, d’estime de soi, de confiance en soi, de connaissance de soi…